«Когда плывешь 60 бассейнов — нет времени на посторонние мысли»: интервью с триумфатором Чемпионата России по плаванию Савелием Лузиным

Спортсмен рассказал о рекорде страны, «кошачьей» технике и итогах года

На прошлой неделе в Казани завершился чемпионат России на короткой воде. Одним из мультимедалистов турнира стал 20-летний новоуральский пловец Савелий Лузин, который выиграл золото на дистанциях 800 и 1 500 метров, а также завоевал серебро на дистанции 400 метров. Более того, на 800 метров Савелий установил новый рекорд России, побив свое же прошлогоднее достижение. В интервью «Областной газете» Савелий подвел итоги не только прошедшего турнира, но и уходящего года в целом.

— Савелий, как вы сами оцените свое выступление на чемпионате страны?

— Чемпионат прошел хорошо. Я улучшил результаты на всех дистанциях, в которых принимал участие. На 800 метров удалось побить свой же рекорд страны, что тоже добавляет оптимизма. До конца года будет еще несколько стартов, так что постараюсь и там показать хорошие результаты.

— В этом году чемпионат России начался для вас с дистанции 1 500 метров, хотя она была обычно в конце соревновательной программы. Насколько тяжело восстанавливаться, когда в самом начале турнира плывешь «полторашку»?

— Да, в этом году изменили программу, она была как на чемпионате мира 2024 года в Будапеште. И сначала было немного непривычно, 1 500 метров в первый день турнира. Но, как оказалось, для меня лично это, наоборот, было неплохим вариантом, потому что мы сразу же в первый день проплыли, можно сказать, на свежих силах. А затем уже разбирались на 400 и 800 метров. Мне даже понравилось так плавать: в первый день «полторашка» идет гораздо легче, чем в последний.

— Сил на старте турнира у вас действительно было много. На дистанции 1 500 метров вы сразу ушли в отрыв и плыли в гордом одиночестве. Для вас лучше плыть одному или все же в борьбе, когда чувствуете соперников на соседних дорожках?

— Обычно результаты получаются лучше, когда плывешь в борьбе. Но если говорить про «полторашку», то да, я с самого начала уплыл. Я так и рассчитывал взять хороший темп с самого старта, никто из парней меня не поддержал, скажем так. Это была часть моей тактики. В целом план сработал, и я пришел к финишу первым.

— Обывательский вопрос: о чем думает Савелий Лузин, когда плывет 1 500 метров в одиночестве?

— 1 500 метров на короткой воде — это 60 бассейнов. Поэтому мои мысли сосредоточены на том, как я чувствую себя, могу ли я где-то прибавить, ну и я считаю, сколько бассейнов еще осталось. Исходя из этого уже рассчитываю силы и пытаюсь хорошо разложиться по дистанции. Так что на какие-то посторонние мысли времени нет.

— На дистанции 400 метров темп задал 17-летний Григорий Вековищев. Вообще, насколько вас удивило его выступление и цифры, которые он показал в итоге? Он ведь побил юношеский рекорд мира.

— Григорий очень сильно спрогрессировал с прошлого года. На самом деле я удивился его результату, он проплыл весьма неплохо. Еще, конечно, удивляет, что его результат — это юниорский рекорд мира. Это отличные цифры.

— Вы скинули с прошлогоднего своего результата на этой дистанции больше секунды. Можно сказать, что в целом довольны результатом и серебряной медалью?

— Я думаю, что резервы есть, есть на чем работать. Вообще, в целом я хотел выплыть из 3 минут 40 секунд. Это был такой небольшой рубеж. И я рад, что смог его преодолеть и показать на финише 3:39. Этим я доволен.

— Последний бассейн на 400 метров, кстати, вы проплыли чуть ли не быстрее всего, за исключением стартовых 25 метров. Откуда взялись силы на такой финиш?

— Я тогда просто понимал, что идет плотная борьба за медали, и если сейчас не сделать быстрый финиш, то я могу пролететь мимо призов. Поэтому в тот момент мне надо было ускоряться, я просто знал это и сделал, как смог. Получилось выиграть серебро на последних метрах.

— На 800-метровой дистанции вы, как и на «полторашке», не ориентировались на соперников и плыли в своем темпе. Это тоже была тактика?

— Ну, исходя из предыдущей дистанции, было плюс-минус понятно, на какие скорости готовы соперники. И я понимал, что мне надо снова пробовать уплывать со старта. Там, конечно, за меня «цеплялся» волгоградский пловец Иван Моргун. Его я чувствовал, что он у меня сидит где-то в ногах. И он немного напрягал меня. Но во второй половине дистанции у меня получилось оторваться и прийти к финишу с рекордом.

— Ощущали, что плывете по собственному прошлогоднему рекорду России во время заплыва?

— На самом деле я на дистанции не чувствую прямо секунда в секунду, с каким временем я плыву. Просто пытаюсь правильно разложиться на дистанции, чтобы меня хватило на вторую половину и на финиш, и чтобы в целом по дистанции скорость была подходящая. В том году на чемпионате России мы плыли в борьбе с Кириллом Мартынычевым, в этом я финишировал один. С этой точки зрения это вообще два разных заплыва. И в этом году мне понравилось, конечно, плыть больше, потому что я чувствовал и контролировал свои силы.

— Как вы ориентируетесь, когда нужно прибавить, когда подсбавить? Чисто интуитивно?

— Всегда нужно стараться, чтобы две половины дистанции были одинаковые, потому что начать быстро может каждый, но не каждый сможет быстро закончить заплыв. Поэтому я считаю, что надо пытаться раскладываться так, чтобы сил хватало и на быстрое начало, и на быстрый финиш.

— Какие эмоции испытали, когда увидели цифру на табло и поняли, что побили свой рекорд?

— Конечно, я был доволен, учитывая, что это была последняя дистанция на чемпионате России для меня. Обрадовался, что улучшил рекорд страны, и в тот момент я понял, что хорошо провел турнир.

— После заплыва в эфире «Матч ТВ» вашу технику плавания сравнили с «кошачьим» стилем, что у вас все движения такие плавные. Как отнеслись к такому сравнению?

— Не знаю, почему была проведена такая аналогия с кошачьей техникой. Я стараюсь плавать четко, чтобы было как можно меньше сопротивления от воды. Но если кто-то считает, что у меня кошачья техника — хорошо, я с соглашусь (смеется). Но еще раз повторюсь, что стараюсь плыть четко, чтобы не было никаких лишних движений. И все мои силы направлены на мощный гребок и правильное скольжение.

— Какие у вас ближайшие спортивные планы? На чемпионат Европы на короткой воде, видимо, российских пловцов не допускают?

— К сожалению, да. Президент Федерации водных видов спорта России Дмитрий Мазепин сказал, что мы не поедем в Польшу по политическим причинам. Будем рассчитывать на чемпионат Европы в большом бассейне, который пройдет летом 2026 года. А сейчас до конца года я приму участие в чемпионате Белоруссии в Минске: белорусские спортсмены часто приезжают к нам, теперь и мы решили принять участие в их соревнованиях. Плюс 19-20 декабря в Санкт-Петербурге пройдет Кубок Владимира Сальникова, там тоже планирую выступить.

— Все-таки год уже подходит к концу, осталось несколько стартов. В целом, если брать целый год, как можете оценить его для себя?

— Если говорить про открытую воду, то, что я смог съездить в Сингапур на чемпионат мира — это, конечно, круто. Сезон короткой воды тоже получился хорошим. Но за длинную воду, за чемпионат России в большом бассейне я ставлю себе минус, потому что у меня там были небольшие проблемы со здоровьем, и этот старт у меня выпал, не получилось хорошо к нему подготовиться. Буду настраиваться на следующий год.

Ранее «Областная газета» писала о том, что свердловские конькобежки завоевали первые в сезоне медали Кубка России.

«Лед надежды нашей» объединил конькобежцев 25 муниципалитетов Свердловской области

Главный региональный старт Всероссийских массовых соревнований по конькобежному спорту «Лед надежды нашей» состоялся на стадионе «Динамо»...

Людмила Бабушкина поздравила уральцев с Днем российской науки

Председатель Законодательного Собрания Свердловской области Людмила Бабушкина со страниц «Областной газеты» поздравила уральцев с...

Подписывайтесь на нас в любимой соцсети

Читайте также