Тема: Психология

Ничего не радует: как пережить осеннюю хандру

Осенью часто бывает так, что любимый сериал уже не цепляет, встреча с друзьями кажется обязанностью, а на привычное «соберись и найди в жизни хорошее»...

Как не довести осеннюю хандру до выгорания на работе

В осенний период снижение продуктивности часто совпадает с увеличением рабочей нагрузки. Выгорание не возникает за одну неделю, но сезонный спад создает для него все...

Когда хандра перестает быть нормой: признаки сезонной депрессии

Плохое настроение в середине осени чаще всего списывают на погоду, и обычно это справедливо. Но усталость и раздражение бывают первыми признаками состояния, которое само...

Осенняя хандра: почему с холодами пропадают силы и как перестроиться без лишнего стресса

С приходом глубокой осени многие сталкиваются с резким снижением работоспособности. Просыпаться вовремя становится труднее, концентрация падает уже к обеду, а вечерняя темнота вызывает лишь...

Психотерапевт для пушистых: когда владельцу пора обращаться к зоопсихологу

Забота о ментальном здоровье – тема, которая с каждым годом все больше волнует россиян. Выбор формата – онлайн или офлайн – это вопрос удобства,...

Свердловские дизайнеры покоряют СНГ: стартовали экспортные поставки после фестиваля креативных индустрий

Участники Международного фестиваля креативных индустрий, который прошел в Екатеринбурге в августе,...

В Екатеринбурге обсудили будущее: как прошёл обновленный фестиваль «Аэлита»

В столице Среднего Урала в новом формате состоялся фестиваль...

Свердловский бизнес-омбудсмен призвала приостановить взимание штрафов за въезд грузовиков в центр Екатеринбурга

Уполномоченный по защите прав предпринимателей в Свердловской области Елена...

Уникальный опыт развития детского отдыха в Свердловской области представили на Всероссийском форуме «Большие смыслы»

Делегация Свердловской области представила уникальный опыт региона по развитию детского...

Информационная рассылка