Тема: Психология

Ничего не радует: как пережить осеннюю хандру

Осенью часто бывает так, что любимый сериал уже не цепляет, встреча с друзьями кажется обязанностью, а на привычное «соберись и найди в жизни хорошее»...

Как не довести осеннюю хандру до выгорания на работе

В осенний период снижение продуктивности часто совпадает с увеличением рабочей нагрузки. Выгорание не возникает за одну неделю, но сезонный спад создает для него все...

Когда хандра перестает быть нормой: признаки сезонной депрессии

Плохое настроение в середине осени чаще всего списывают на погоду, и обычно это справедливо. Но усталость и раздражение бывают первыми признаками состояния, которое само...

Осенняя хандра: почему с холодами пропадают силы и как перестроиться без лишнего стресса

С приходом глубокой осени многие сталкиваются с резким снижением работоспособности. Просыпаться вовремя становится труднее, концентрация падает уже к обеду, а вечерняя темнота вызывает лишь...

Психотерапевт для пушистых: когда владельцу пора обращаться к зоопсихологу

Забота о ментальном здоровье – тема, которая с каждым годом все больше волнует россиян. Выбор формата – онлайн или офлайн – это вопрос удобства,...

На Уралмаше в 264 многоквартирных жилых домах ограничена подача тепла и горячей воды

В Екатеринбурге в микрорайоне Уралмаш ограничена подача тепла и...

Свердловская шорт-трекистка стала бронзовым призером юниорского Кубка мира

В минувшие выходные в итальянском городе Бормио прошел Кубок...

На лекарства для свердловчан с сердечно-сосудистыми заболеваниями дополнительно выделят более 212 млн рублей

В Свердловской области на обеспечение лекарствами свердловчан с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний...

Информационная рассылка